随着数据库的日益普及，越来越多的企业将其所拥有的数据迁移到了数据库中。但是，由于种种原因，有时候我们不得不删除某些数据。此时，如果我们不慎删除了重要的数据，后果是非常严重的。所以，要想避免这种情况的发生，我们需要掌握一些数据库删除数据恢复的技术，下面就让我们来一起了解一下吧！

一、备份技术的基础介绍

备份技术是指针对某些重要的数据文件，以及系统环境的配置文件，将这些文件按照一定的策略进行复制和存档的过程。其目的是为了提高数据的安全性，以避免因为误操作、病毒攻击、硬件故障等意外事件导致数据的丢失，从而保证业务的持续性和稳定性。

备份技术可以分为以下几种：

1.全量备份：全量备份是对数据库中全部数据的备份，包括数据文件、日志文件等，是最基本的一种备份方法，也是其他备份方法的基础。

2.增量备份：增量备份是相对于全量备份而言的，它不会将整个数据库进行备份，而是只备份最近一次全量备份后的增加或修改的数据。

3.差异备份：差异备份是指备份上一次全量备份后的数据和本次备份时的数据之间的差异。与增量备份不同，差异备份只备份更新数据的变化部分，而不是全部更新数据。

二、在 SQL SERVER 中进行备份与恢复

SQL SERVER 是一款非常流行的关系型数据库管理系统，备份和恢复功能在其中也扮演着非常重要的角色。下面就让我们来了解一下在 SQL SERVER 中进行备份和恢复的具体方法吧！

1.备份数据

在 SQL SERVER 中，我们可以使用 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具进行备份的操作。具体步骤如下：

1)双击 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具，登录到需要备份的数据库。

2)在左侧的“对象资源管理器”中，选择需要备份的数据库，右键单击后选择“任务” –> “备份”。

3)在“备份数据库”的窗口中，选择备份源、备份类型、备份选项等信息，最后选择备份文件的存储路径以及文件名，点击“确定”即可完成备份的操作。

2.恢复数据

当我们需要恢复删除的数据时，我们可以使用备份文件进行恢复。具体步骤如下：

1)在 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具中，右键单击需要恢复数据的数据库，选择“任务” –> “还原”。

2)在“还原数据库”的窗口中，选择要还原的备份文件、还原到哪个日期以及恢复选项等信息，然后点击“确定”按钮。

3)在下一个窗口中，确认还原操作，如果无误，则点击“确定”即可完成数据库数据的恢复。

三、利用备份技术进行删除数据恢复

1.从备份文件中还原数据

如果我们的数据在删除后有及时备份的习惯，那么我们可以通过备份文件来进行数据的恢复。具体操作如下：

1)在 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具中，选择需要恢复的数据库，右键单击后选择“任务” –> “还原”。

2)在还原数据库的页面中，选择需要恢复的备份文件，然后点击“确定”。

3)在弹出的确认恢复操作的窗口中，点击“确定”，等待还原完成后，就可以从已经还原的数据库中获取到需要的数据。

2.利用 SQL SERVER 日志进行数据的恢复

除了全量备份和增量备份外，SQL SERVER 还提供了一种特殊的日志备份方式，也就是 SQL SERVER 日志备份。SQL SERVER 数据库的日志记录了数据库中的所有操作，通过日志备份可以对误删、更新等操作进行恢复。具体操作如下：

1)执行一个没有被 COMMIT 的事务，然后关闭 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具。

2)使用在其他电脑上的 SQL SERVER MANAGEMENT STUDIO 工具，以恢复模式登录到需要恢复的数据库。

3)在左侧的“对象资源管理器”中，选择需要恢复的数据库，右键单击后选择“任务” –> “备份” –> “Transaction Log”备份方式。

4)在“Transaction Log Backup”页面中，选择需要备份的文件的路径以及名称，然后点击“确定”按钮。

5)在恢复数据时，我们可以选择相应的日志文件来进行数据的恢复。

综上所述，备份技术可以帮助我们在数据被误删除时进行有效恢复。如果您是一名 SQL SERVER 的使用者，那么备份技术可能是您不可缺少的一个技能。快去尝试一下吧！